Estate addio...

Purtoppo l'estate volge al termine e lo conferma la prima domenica uggiosa e piovosa di settembre....il sole estivo ci ha regalato una splendida carnagione dorata che si vorrebbe mantenere tutto l'anno....come fare allora?
Idratare la pelle è il primo passo fondamentale....scegliete creme con un'alta percentuale di sostanze idratanti capaci di trattenere acqua nel derma....avitate di fare il bagno ma preferite la doccia perchè il bagno in vasca aumenta il turn-over cellulare facilitando la desquamazione e quindi l'esfoliazione dello strato corneo della pelle che contine il pigmento della melanina. Mangiate molta frutta e verdura e perchè no una lampada ogni tanto non fa poi così male, anzi èconstatato che curare il proprio corpo aumenta l'autostima e il buon umore.

Ricordate, non esistono donne brutte ma solo donne che non si curano.....
Alla prossima
Francesco......

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